Esimene reegel – R1 Clean Gainer, šokolaadikreem – 50 g (1 portsjon)

Rule One R1 Clean Gainer on kõrgekvaliteediline lihasmassi kasvu toetav pulber, mis on mõeldud tervetele ja aktiivsetele täiskasvanutele, kes soovivad suurendada oma igapäevast valgu- ja kaloritarbimist. Iga täisportsjon sisaldab 560 kalorit, 30 g valku ja 97 g süsivesikuid, mistõttu on see mugav viis täiendada nõudlikku treeningutoitumist oluliste makrotoitainetega. Šokolaadikreemi maitse pakub rikkalikku ja rahuldavat maitseelamust, olgu see segatud veega, piimaga või teie lemmikjoogiga.

Valgusegu sisaldab vadakuvalgu kontsentraati, vadakuvalgu isolaati, piimavalgu isolaati ja mitsellaarset kaseiini, moodustades mitmest allikast pärineva valgu koostise, mis annab ühe täisportsjoni kohta üle 14 g asendamatuid aminohappeid (EAA) ja 6 g BCAA-sid. Selline valguallikate mitmekesisus tagab püsiva aminohapete kättesaadavuse, mistõttu sobib R1 Clean Gainer kasutamiseks pärast treeninguid, söögikordade vahel või enne magamaminekut.

R1 Clean Gainer eristub hoolikalt koostatud süsivesikute seguga, mis sisaldab lisaks maltodekstriinile ka orgaanilist kinoa, orgaanilist mustikapulbrit, orgaanilisi riisikliid, ingverijuurepulbrit ja kaerakiudu. Rasvasegusse kuuluvad keskmise ahelaga triglütseriidid, linaseemnepulber, avokaadopulber ja päevalilleõlipulber, mis täiendavad makrotoitainete profiili kvaliteetsete rasvaallikatega. R1 Clean Gainer on magustatud sukraloosi ja stevia leheekstrakti kombinatsiooniga, mistõttu on lisatud suhkrute kogus madal – vaid 6 g ühe täisportsjoni kohta.