Vedeliku tarbimine treeningu ajal

Treeningu ajal kasutatavad vedelikku asendavad toidulisandid on mõeldud vedeliku ja elektrolüütide tarbimise toetamiseks treeningu ajal. Sõltumata sellest, kas treenite mõõduka intensiivsusega või teete läbi pikki ja nõudlikke treeninguid, on piisava vedeliku taseme säilitamine kogu treeningu vältel oluline osa igast hästi struktureeritud toitumiskavast. Sellesse kategooriasse kuuluvad elektrolüütijookid, vedeliku asendustabletid ja segatud koostisega pulbrid, mis on mõeldud tarbimiseks treeningu ajal.
Treeningu ajal kasutatavat vedelikku asendavat toodet valides tuleks tähelepanu pöörata olulistele elektrolüütidele, nagu naatrium, kaalium ja magneesium. Elektrolüüdid aitavad kaasa lihaste normaalsele toimimisele ja aitavad säilitada normaalset vedelikutasakaalu – mõlemad on ELi määruste kohaselt lubatud väited. Paljud selle kategooria tooted on ka madala suhkrusisaldusega või stimulaatorivabad, mistõttu sobivad need mitmesuguste treeningstiilide ja toitumiseelistustega. Järgige alati toote etiketil toodud annustamisjuhiseid.

Kuvatakse kõik 5 tulemust

Ostukorv
Kerige üles